Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula - Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Falta de activación física en alumnos de 8 a 15 años.

Enfoque transversal: Vida saludable y igualdad de género.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del objetivo y la problemática a los alumnos.


• Realizar una lluvia de ideas sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices que conocen.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre distintas actividades físicas que puedan realizar para mejorar su condición física.


• Los alumnos deben presentar sus investigaciones al grupo y debatir sobre la importancia de la activación física en su vida diaria.

Sesión 2:

• Realizar una actividad práctica de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo para la actividad física.


• Dividir a los alumnos en equipos y asignarles una actividad física para realizar.


• Cada equipo debe crear una mini clase de activación física para el resto de sus compañeros, teniendo en cuenta las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Los equipos deben presentar sus clases al grupo y se realizará una votación para elegir la mejor.

Sesión 3:

• Invitar a un profesional en educación física para que brinde una charla sobre la importancia de la activación física y cómo integrarla en la vida diaria.


• Realizar una actividad práctica guiada por el profesional, donde los