Introducción al tema

Paola Castellanos
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema


Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable y el consumo de agua potable.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos): Se realizará una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen en su día a día y se les preguntará si saben si son saludables o no.

  2. Desarrollo (30 minutos): Se realizará una actividad de clasificación, donde se mostrarán imágenes de diferentes alimentos y bebidas, y los alumnos deberán clasificarlos en "saludables" o "no saludables". Se realizará una discusión en grupo sobre las respuestas.

  3. Cierre (5 minutos): Se realizará una reflexión grupal sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables para mantener una vida saludable.


Sesión 2: Alimentos saludables


Objetivo: Identificar y conocer los alimentos que benefician la salud.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos): Se realizará una actividad de asociación, donde se mostrarán imágenes de alimentos saludables y los alumnos deberán asociarlos con los beneficios que aportan a la salud.

  2. Desarrollo (30 minutos): Se realizará una rueda de alimentos, donde cada alumno mencionará un alimento saludable que conozca y se irá formando la rueda con todas las respuestas. Se realizará una explicación breve sobre cada alimento mencionado.

  3. Cierre (5 minutos): Se realizará una actividad de dibujo, donde los alumnos deberán dibujar su plato ideal con alimentos saludables.


Sesión 3: Bebidas saludables


Objetivo: Conocer la importancia del consumo de agua potable y otras bebidas saludables.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos): Se realizará una charla sobre la importancia de mantenerse hidratado