Introducción al tema y planteamiento del problema

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y planteamiento del problema (45 minutos)

Objetivo de la sesión: Los alumnos conocerán el tema de los alimentos como fuente de energía química y se sensibilizarán sobre la problemática de consumir alimentos chatarra antes del desayuno.

• Inicio (10 minutos):

  
  
  
  
  • Saludo y presentación del tema.
  
  
  • Realización de una encuesta rápida para conocer los hábitos alimenticios de los alumnos antes del desayuno.
  
  
  
  



• Desarrollo (25 minutos):

  
  
  
  
  • Presentación de diapositivas con información sobre los alimentos como fuente de energía química (carbohidratos, proteínas y lípidos).
  
  
  • Explicación sobre la importancia de una dieta saludable y su relación con las actividades físicas personales.
  
  
  • Reflexión en grupo sobre los resultados de la encuesta y la problemática de consumir alimentos chatarra antes del desayuno.
  
  
  
  



• Cierre (10 minutos):

  
  
  
  
  • Planteamiento del problema: "¿Cómo podemos promover una alimentación saludable y evitar el consumo de alimentos chatarra antes del desayuno?"
  
  
  • Asignación de tarea: Los alumnos deberán investigar sobre los efectos negativos de consumir alimentos chatarra antes del desayuno y buscar alternativas más saludables.
  
  
  
  

Sesión 2: Indagación sobre los aportes energéticos de los alimentos (45 minutos)

Objetivo de la sesión: Los alumnos realizarán una indagación sobre los aportes energéticos de los alimentos y su relación con las actividades físicas personales.

• Inicio (10 minutos):

  
  
  
  
  • Recapitulación de la sesión anterior.
  
  
  • Presentación de los resultados de la investigación realizada por los alumnos.
  
  
  
  



• Desarrollo (25 minutos):

  
  
  
  
  • Realización de una actividad práctica: Los alumnos formarán equipos y elaborarán una