Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo PDA: Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

1. Introducción (10 minutos):

• Presentar el tema y el objetivo de la clase.


• Explicar en qué consiste el aprendizaje servicio e invitar a los alumnos a reflexionar sobre cómo pueden aplicarlo en su comunidad.

2. Actividad de diagnóstico (15 minutos):

• Realizar una actividad de diagnóstico en la cual los alumnos muestren sus habilidades motrices básicas.


• Observar y registrar el desempeño de cada alumno.

3. Desarrollo (20 minutos):

• Explicar y ejemplificar diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices, como la coordinación, el equilibrio, la fuerza, la flexibilidad, entre otros.


• Realizar una serie de ejercicios y juegos que permitan a los alumnos practicar y desarrollar estas capacidades, habilidades y destrezas.


• Fomentar el trabajo en equipo y la colaboración.

Sesión 2 (45 minutos):

1. Recapitulación (10 minutos):

• Recordar lo aprendido en la sesión anterior y revisar los conceptos de capacidades, habilidades y destrezas motrices.

2. Actividad de aplicación (20 minutos):

• Plantear una actividad de servicio comunitario relacionada con el tema de la clase, como organizar una jornada deportiva para promover la vida saludable en la comunidad.


• Los alumnos deberán diseñar y ejecutar la actividad, poniendo en práctica las capacidades, habilidades y destrezas motrices adquiridas.

3. Reflexión y cierre (15 minu