Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.

Objetivo de aprendizaje (PDA): Identificar causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo para formular un proyecto de vida saludable, incluyendo factores protectores y proponer acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo su entorno familiar y comunitario.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Duración total: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Presentar a los alumnos el tema de la prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados. Explicar la importancia de adoptar hábitos saludables desde la juventud.


• Actividad inicial: Realizar una lluvia de ideas sobre los factores que pueden influir en la alimentación y llevar a la obesidad y la diabetes.


• Desarrollo de la indagación: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre las causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo. Cada grupo deberá presentar sus hallazgos en la siguiente sesión.

Sesión 2:

• Presentación de hallazgos: Cada grupo expondrá sus investigaciones sobre las causas de la obesidad y la diabetes. Se fomentará el debate y la discusión en el aula.


• Reflexión guiada: Realizar una reflexión grupal sobre los hallazgos presentados. ¿Qué factores comunes se encontraron? ¿Qué acciones podrían llevarse a cabo para prevenir estas enfermedades?

Sesión 3:

• Identificación de factores protectores: Presentar a los alumnos una lista de factores protectores para la salud, como la