Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo: Poner en práctica habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Bajo nivel académico

Enfoque transversal: Vida saludable y pensamiento crítico

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Capacidades y habilidades motrices. Explicar la importancia de la actividad física y su relación con la salud y el rendimiento académico.


• Realizar una actividad lúdica inicial para activar el cuerpo.


• Presentar diferentes actividades motrices individuales y colectivas (ej: carreras, saltos, lanzamientos) y permitir que los alumnos las practiquen libremente.


• Reflexión final: ¿Qué habilidades motrices practicamos? ¿Cómo nos sentimos al realizar estas actividades?

Sesión 2:

• Recordatorio de la sesión anterior y de los conceptos trabajados.


• Introducción al aprendizaje servicio: explicar cómo podemos aplicar nuestras habilidades motrices para ayudar a otros y mejorar nuestra comunidad.


• Presentar diferentes situaciones en las que los alumnos puedan aplicar sus habilidades motrices para ayudar (ej: limpiar el patio, recolectar basura, organizar juegos para niños).


• Organizar a los alumnos en grupos y asignarles una tarea específica.


• Realizar la tarea y reflexionar sobre la experiencia: ¿Cómo nos sentimos al ayudar a otros? ¿Cómo crees que nuestras habilidades motrices contribuyeron a mejorar la situación?

Sesión 3:

• Recordatorio de las sesiones anteriores y de los conceptos trabajados.


• Introducción al pens