Alimentación saludable utilizando el método de Aprendizaje por indagación

Jose Gomez
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable utilizando el método de Aprendizaje por indagación


Tema: Alimentación saludable basada en el Plato del Bien Comer y prácticas culturales


Nivel: 3º de Primaria


Objetivo de aprendizaje (PDA): Explicar la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (45 minutos):



  • Introducción al tema: Presentar el Plato del Bien Comer y explicar sus grupos de alimentos.

  • Actividad de indagación: Los estudiantes se dividirán en grupos y se les asignará uno de los grupos de alimentos del Plato del Bien Comer. Deberán investigar y recopilar información sobre los alimentos que pertenecen a ese grupo y su importancia para el cuerpo humano.

  • Plenaria: Cada grupo compartirá la información recolectada con el resto de la clase.


Sesión 2 (45 minutos):



  • Revisión de lo aprendido: Repasar los grupos de alimentos del Plato del Bien Comer y su importancia.

  • Actividad de indagación: Los estudiantes, en grupos, deberán crear un menú saludable para un día completo que cumpla con las recomendaciones del Plato del Bien Comer.

  • Presentación: Cada grupo presentará su menú saludable y explicará por qué cada alimento fue seleccionado.


Sesión 3 (45 minutos):



  • Introducción a las prácticas culturales relacionadas con la alimentación: Investigar y presentar información sobre las prácticas alimenticias de diferentes culturas.

  • Actividad de indagación: Los estudiantes, en grupos, deberán seleccionar una práctica aliment