Introducción al tema y análisis del problema

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y análisis del problema (15 minutos)

• Presentar el tema de la clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.


• Comentar el problema que se abordará en la clase: El 70% de los alumnos tienen prácticas inadecuadas de alimentación.


• Realizar una lluvia de ideas para identificar los posibles factores que contribuyen a las prácticas inadecuadas de alimentación.

Sesión 2: Indagación sobre los hábitos de alimentación (45 minutos)

• Explicar a los alumnos que investigarán y registrarán los tipos, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consumen en casa y en la escuela.


• Distribuir una hoja de registro para que los alumnos anoten la información solicitada.


• Organizar una actividad de investigación en parejas, donde los alumnos entrevisten a un miembro de su familia para obtener información sobre sus hábitos alimentarios.


• Proporcionar tiempo para que los alumnos completen sus registros.

Sesión 3: Análisis y comparación de los registros (45 minutos)

• Pedir a los alumnos que compartan sus registros con el resto del grupo y organicen los datos en una tabla o gráfico.


• Guiar una discusión en grupo sobre los patrones identificados en los registros y cómo se comparan con las recomendaciones de una alimentación saludable.


• Promover el pensamiento crítico haciendo preguntas como: ¿Qué diferencias y similitudes encuentras entre los hábitos alimentarios de los alumnos? ¿Qué factores crees que influyen en estos hábitos?

Sesión 4: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física (45 minutos)

• Presentar información sobre los beneficios d