Descubriendo nuestras capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Título de la clase: Descubriendo nuestras capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo de aprendizaje (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque de igualdad de género e inclusión: Fomentar la participación activa y respetuosa de todos los alumnos, sin importar su género, habilidades o capacidades.

Desarrollo de la planeación:

Sesión 1 (45 minutos):

Introducción (10 minutos):

• Iniciar la clase con una breve dinámica de presentación en la que los alumnos se presenten por parejas y destaquen una habilidad o destreza motriz que poseen.

Actividad principal (30 minutos):

• Dividir a los alumnos en grupos de 4.


• Entregar a cada grupo un listado de diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices (por ejemplo, correr rápido, saltar alto, hacer equilibrio, lanzar con precisión, etc.).


• Solicitar a los grupos que clasifiquen las capacidades, habilidades y destrezas en función de su nivel de dificultad, de menor a mayor.


• Cada grupo deberá justificar su clasificación y poner ejemplos de personas (reales o ficticias) que puedan tener esas capacidades, habilidades y destrezas.


• Fomentar el debate y la reflexión sobre la importancia de valorar todas las capacidades, habilidades y destrezas, independientemente de su nivel de dificultad.

Cierre (5 minutos):

• Realizar una puesta en común con los distintos grupos para compartir las clasificaciones y reflexiones obtenidas.


• Recordar a los alumnos el objetivo de la clase y la importancia de valorar las capacidades, habilidades y destrezas propias y de los demás.