Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Grado: 2º de Primaria

Objetivo de aprendizaje (PDA): Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

Objetivo: Introducción al tema y exploración de conocimientos previos.

• Presentar el tema de la clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y las bebidas que los niños consumen en su día a día y la importancia de una alimentación equilibrada.


• Promover la reflexión sobre la importancia de la actividad física para la salud.


• Registrar las respuestas en un gráfico o tabla.

Sesión 2 (45 minutos):

Objetivo: Investigación sobre los beneficios de una alimentación saludable.

• Formar grupos de trabajo y asignar a cada grupo un beneficio específico de una alimentación saludable (por ejemplo, fortalecimiento de huesos y músculos, mejor concentración, etc.).


• Proporcionar recursos (libros, internet, etc.) para que los grupos investiguen sobre su beneficio asignado.


• Cada grupo debe recopilar la información encontrada y preparar una presentación para compartir con el resto de la clase.

Sesión 3 (45 minutos):

Objetivo: Investigación sobre la importancia del consumo de agua simple potable.

• Retomar la lluvia de ideas d