Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo: Implementar acciones que le permitan al alumno mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: Trabajo colaborativo

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Explicación de la problemática del trabajo colaborativo y su importancia.


• Análisis y discusión en grupos sobre cómo el trabajo colaborativo puede ayudar a fomentar estilos de vida activos y saludables.


• Elaboración de un listado de acciones que se pueden realizar en grupo para mantenerse físicamente activo durante diferentes momentos del día.

Sesión 2:

• Recordatorio de la sesión anterior y revisión del listado de acciones.


• Organización de los alumnos en equipos.


• Cada equipo elige una acción del listado y planifica su implementación en el aula o en la escuela.


• Puesta en práctica de las acciones elegidas y reflexión sobre los resultados obtenidos.

Sesión 3:

• Revisión de las acciones implementadas en la sesión anterior y discusión sobre los resultados obtenidos.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día.


• Elaboración de un mural o cartel que promueva los estilos de vida activos y saludables, realzando la importancia del trabajo colaborativo.

Sesión 4:

• Presentación de los murales o carteles elaborados por cada equipo.


• Organización de una exposición de los murales en la escuela.


• Reflexión en g