Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física
Melanie Aimeé Hernandez
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Vida saludable
- Artes y experiencias estéticas
Plan de clase
Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física
Objetivo: Reconocer la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología: Aprendizaje por indagación
Problemática: Alimentación deficiente e inadecuada en la comunidad
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una
Secuencia didáctica:
Sesión 1: Introducción al tema y exploración de conocimientos previos (45 minutos)
- Presentación del tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.
- Planteamiento de la problemática en la comunidad: Alimentación deficiente e inadecuada.
- Actividad de exploración de conocimientos previos: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consideran saludables y los que no lo son. Registrar las respuestas en una lista en el pizarrón.
- Discusión en grupo sobre los diferentes criterios que se pueden utilizar para determinar si un alimento es saludable o no.
Sesión 2: Investigación y análisis de los beneficios de una alimentación saludable (45 minutos)
- Organización de los estudiantes en grupos pequeños.
- Asignación de roles a cada integrante del grupo: investigador, organizador, comunicador y cronometrador.
- Actividad de investigación: Cada grupo deberá investigar y recopilar información sobre los beneficios de consumir alimentos saludables.
- Puesta en común de los resultados de la investigación realizada por cada grupo.
- Análisis de la información recopilada y clasificación de los beneficios en categorías (físicos, mentales, sociales, etc.).
Sesión 3: El agua potable y su importancia pa