Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a abordar: Los niños consumen comida chatarra en la escuela.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Se inicia la clase preguntando a los alumnos si conocen la diferencia entre alimentos saludables y alimentos chatarra. Se les muestra imágenes de diferentes opciones alimentarias y se les motiva a identificar las características de cada una.


• Actividad: Se forman grupos y se les asigna la tarea de investigar sobre los alimentos saludables y los alimentos chatarra más consumidos por los niños en su contexto sociocultural. Deben buscar información sobre los beneficios y riesgos de consumir cada tipo de alimento.


• Aprendizaje servicio: Cada grupo debe diseñar una cartilla con consejos y recomendaciones para elegir alimentos saludables y evitar los alimentos chatarra. Estas cartillas serán distribuidas en la escuela para concientizar a otros estudiantes.

Sesión 2:

• Reflexión sobre la tarea: Cada grupo presenta su cartilla y se realiza una reflexión grupal sobre la importancia de elegir alimentos saludables para mantener una vida saludable.


• Actividad: Se organiza una actividad práctica en la que se realizan diferentes juegos relacionados con la identificación de alimentos saludables y chatarra. Los alumnos deber