Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Inclusión y de Igualdad de género

Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)

• Presentación del tema y del objetivo de la clase.


• Realización de una dinámica de presentación para crear un ambiente inclusivo y de igualdad de género.


• Realización de una lluvia de ideas sobre qué actividades consideran que pueden ayudar a mantener una vida activa y saludable.


• Realización de una actividad de sensibilización, como un video o una historia, que destaque la importancia de los estilos de vida activos y saludables.

Sesión 2: Exploración de alternativas de juegos activos (45 minutos)

• División de los alumnos en grupos pequeños y asignación de roles.


• Cada grupo deberá investigar y seleccionar diferentes juegos activos que puedan realizarse en el colegio o en casa.


• Los grupos compartirán sus juegos con el resto de la clase y explicarán cómo se juegan y cuáles son los beneficios para la salud.


• Se realizará una votación para seleccionar los juegos más populares y se creará una lista con todas las opciones.

Sesión 3: Práctica de juegos activos (45 minutos)

• Los alumnos se organizarán en parejas o grupos pequeños y podrán practicar los juegos seleccionados en la sesión anterior.


• Se fomentará la inclusión y la igualdad de género, promoviendo que todos los alumnos participen de manera activa y respetuosa.


• El docente y/o asistentes brindarán apoyo y orientación durante la práctica d