Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Grado: Secundaria 1º

Objetivo (PDA): Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinario a abordar: Adicciones

Duración: 6 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Título: Introducción a los estilos de vida activos y saludables
Objetivo específico: Concientizar sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.

Actividades:

1. Presentación del tema: Explicar qué es un estilo de vida activo y saludable.


2. Discusión en grupo: Exponer ejemplos de acciones que se pueden realizar para tener un estilo de vida activo y saludable.


3. Dinámica en equipos: Realizar una lluvia de ideas sobre los beneficios de mantenerse físicamente activo durante el día.


4. Reflexión individual: Cada alumno deberá escribir en su cuaderno qué acciones podría implementar para mantenerse físicamente activo.

Sesión 2:
Título: Identificación de acciones para mantenerse físicamente activo
Objetivo específico: Reconocer diferentes acciones que se pueden realizar para mantenerse físicamente activo.

Actividades:

1. Exposición en grupos: Cada equipo deberá presentar las acciones que identificaron en la sesión anterior.


2. Debate grupal: Discutir sobre las ventajas y desventajas de cada acción propuesta.


3. Registro individual: Cada alumno deberá anotar en su cuaderno al menos tres acciones que implementará para mantenerse físicamente activo.

Sesión 3:
Título: Implementación de acciones para mante