Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Nivel: Primaria 4º
Tiempo: 5 sesiones de 45 minutos cada una
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable

Objetivo PDA: Poner en práctica sus habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema Capacidades y habilidades motrices.


• Introducción a la importancia de la actividad física para una vida saludable.


• Realización de una dinámica de integración y calentamiento físico.


• Desarrollo de juegos y actividades lúdicas que involucren habilidades motrices básicas como correr, saltar, lanzar, etc.


• Reflexión final sobre las habilidades motrices utilizadas y los beneficios de la actividad física.

Sesión 2:

• Recapitulación de la sesión anterior.


• Presentación de diferentes alternativas de actividad física (deportes, baile, juegos al aire libre, etc.) y explicación de sus beneficios.


• Actividad de investigación en grupos: los alumnos investigarán sobre diferentes actividades físicas y sus características.


• Exposición de los resultados de la investigación y debate sobre las diferentes opciones de actividad física.


• Elección individual de una actividad física para practicar durante el siguiente mes.

Sesión 3:

• Repaso de la sesión anterior.


• Realización de una actividad física grupal elegida por los alumnos.


• Observación y análisis de las habilidades motrices utilizadas en la actividad.


• Reflexión sobre la importancia de la diversidad de posibilidades en la actividad física y cómo pueden contribuir