Introducción al consumo de alimentos saludables

Leonardo Hernandez
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Promueve el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al consumo de alimentos saludables (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Los alumnos identificarán y diferenciarán los alimentos saludables de los no saludables.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos)



    • Saludo y motivación: Preguntar a los alumnos si saben qué es un alimento saludable y si conocen ejemplos de ellos.



  2. Desarrollo (30 minutos)



    • Conversación sobre los alimentos: Realizar una lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen diferentes alimentos que conocen.

    • Clasificación de alimentos: Dividir al grupo en equipos y entregarles imágenes de alimentos saludables y no saludables. Los alumnos deberán clasificar las imágenes en dos columnas en una hoja de papel.

    • Discusión y conclusiones: Comentar las clasificaciones realizadas por los equipos y destacar las características de los alimentos saludables y no saludables.



  3. Cierre (10 minutos)



    • Reflexión: Pedir a los alumnos que compartan qué aprendieron sobre los alimentos saludables y no saludables.

    • Tarea: Solicitar a los alumnos que busquen en casa una receta de comida saludable de su comunidad y la lleven en la siguiente sesión.




Sesión 2: Conociendo los alimentos de la comunidad (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Los alumnos identificarán y compartirán los alimentos saludables propios de su comunidad.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos)



    • Recapitulación: Recordar brevemente lo aprendido en la sesión anterior respecto a los alimentos saludables y no saludables.



  2. Desarrollo (30 minutos)



    • Presentación de las recetas: Cada alumno compartirá la receta de comida saludable de su comunidad que trajo de casa.

    • Comentario y discusión: Fomentar la