Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

NIVIA IVONE ARRIETA BELTRAN
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.


Objetivo (PDA): Explicar y representar los beneficios de consumir alimentos saludables (frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; tomar decisiones a favor de una alimentación saludable.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Interdisciplinariedad: Atender al problema de obesidad y violencia de género


Tiempo: 4 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (Introducción):



  • Presentación del tema y los objetivos de la clase.

  • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen y los beneficios que conocen de los mismos.

  • Mostrar imágenes y ejemplos de alimentos saludables y alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas.

  • Realizar una actividad práctica donde los alumnos clasifiquen los alimentos en saludables y no saludables.


Sesión 2 (Investigación):



  • Formar grupos de trabajo y asignarles un tipo de alimento saludable (frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal) para investigar.

  • Cada grupo deberá buscar información sobre los beneficios de consumir ese tipo de alimento y cómo se compara con alimentos no saludables.

  • Los grupos prepararán una presentación para compartir la información encontrada.


Sesión 3 (Representación y discusión):



  • Cada grupo realizará su presentación sobre los beneficios de consumir su tipo de alimento saludable.

  • Se abrirá un espacio para la discusión y reflexión sobre las diferencias entre alimentos saludables y no sa