Presentación del tema Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Pablo Tzun
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1:


Tema: Presentación del tema Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Objetivo: Al finalizar la sesión, los alumnos podrán comprender qué son las capacidades, habilidades y destrezas motrices y su importancia en el desarrollo personal y de los demás.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo e introducción al tema.

    • Realización de una breve dinámica de presentación en la que cada alumno deberá compartir una actividad motriz que le guste hacer.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Explicar de manera clara y sencilla qué son las capacidades motrices (fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad, coordinación y equilibrio), las habilidades motrices (saltar, correr, lanzar, etc.) y las destrezas motrices (realizar movimientos específicos con precisión).

    • Realizar ejemplos prácticos de cada una de ellas, invitando a los alumnos a participar y experimentar dichas capacidades, habilidades y destrezas de forma individual y en equipo.



  3. Cierre (5 minutos):



    • Reflexión grupal sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida cotidiana y el desarrollo personal.

    • Asignar una tarea para la siguiente sesión: los alumnos deberán identificar y anotar sus propias capacidades, habilidades y destrezas motrices.




Sesión 2:


Tema: Identificación de las capacidades, habilidades y destrezas motrices propias


Objetivo: Al finalizar la sesión, los alumnos podrán identificar y analizar sus propias capacidades, habilidades y destrezas motrices.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Recordar brevemente lo aprendido en la sesión anterior.

    • Realización de una breve actividad de calentamiento físico.



  2. Desarrollo (30