Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Integra tus capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba tu potencial individual y de conjunto

Objetivo (PDA): Al finalizar las 5 sesiones, los alumnos serán capaces de integrar sus capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba su potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de la falta de proyecto de vida o visión del futuro

Enfoque: Inclusión y igualdad de género

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices. Explicar su importancia para el desarrollo personal.


• Actividad de sensibilización: Formar equipos mixtos y realizar una actividad física en la que se requiera la integración de diferentes habilidades y destrezas motrices.


• Reflexión grupal: Comentar sobre la importancia de trabajar en equipo y cómo las habilidades motrices individuales contribuyen al éxito del grupo.

Sesión 2:

• Análisis del problema: Los alumnos carecen de un proyecto de vida o visión del futuro. Discutir las posibles causas y consecuencias de esta situación.


• Actividad práctica: Realizar una actividad física en la que se requiera la planificación y el desarrollo de una estrategia por parte de cada alumno.


• Reflexión grupal: Reflexionar sobre la importancia de establecer metas y tener un plan de acción para alcanzarlas, tanto en el ámbito deportivo como en la vida personal.

Sesión 3:

• Exposición de buenas prácticas: Invitar a un/a deportista exitoso/a para que cuente su experiencia y cómo ha integrado sus