Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Objetivo (PDA): Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Interdisciplinariedad: Atender al problema: El 75% de los alumnos tienen prácticas inadecuadas de alimentación.

Enfoque: Artes y experiencias estéticas y Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (Artes y experiencias estéticas):

• Introducción al tema: Presentar a los alumnos la problemática relacionada con el consumo de alimentos inadecuados y la importancia de una alimentación saludable.


• Actividad: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consideran saludables y los beneficios que creen que aportan al cuerpo.


• Presentación de la actividad artística: Crear un mural colectivo sobre los alimentos saludables y los beneficios que ofrecen.


• Reflexión: Comentar y analizar el mural, resaltando la importancia de una alimentación saludable.

Sesión 2 (Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura):

• Lectura de un cuento o libro relacionado con la importancia de una alimentación saludable.


• Actividad de escritura: Pedir a los alumnos que escriban un cuento o una historia corta sobre la importancia de una alimentación saludable.


• Compartir y analizar las historias escritas por los alumnos