"Conoce los grupos de alimentos y sus nutrientes"

Jamie Chávez
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Título de la planeación: "Alimentación saludable: conoce los nutrientes que necesitas"


Objetivo de la planeación (PDA): Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Interdisciplinariedad: Se abordarán contenidos relacionados con Ciencias Naturales (alimentación saludable y nutrición), Matemáticas (medición de porciones), Lenguaje (expresión oral y escrita), y Ciencias Sociales (prácticas culturales, economía familiar).


Problema a atender: Los alumnos no identifican los nutrientes necesarios para su cuerpo.


Sesión 1: "Conoce los grupos de alimentos y sus nutrientes"


Duración: 45 minutos


Secuencia didáctica:



  1. Presentación y motivación (5 minutos):



    • Saludo y establecimiento de acuerdos de convivencia.

    • Preguntas iniciales: ¿Qué comidas te gustan más? ¿Por qué crees que es importante comer bien?

    • Presentación del tema: alimentación saludable y el Plato del Bien Comer.



  2. Exploración y descubrimiento (15 minutos):



    • Actividad en grupos: cada grupo investigará sobre un grupo de alimentos (cereales, frutas, verduras, leguminosas, lácteos, carnes) para descubrir qué nutrientes aportan y cuáles son los beneficios para la salud.

    • Uso de recursos: libros de texto, material didáctico, Internet, etc.



  3. Puesta en común y síntesis (15 minutos):



    • Cada grupo compartirá los resultados de su investigación.

    • El docente guiará una discusión sobre la importancia de incluir todos los grupos de alimentos en la alimentación diaria para obtener los nu