Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Participar en diferentes juegos para explorar alternativas que les permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Los alumnos no identifican los hábitos saludables para cuidar de su cuerpo.

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Objetivo específico: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable.

Actividades:

1. Inicio: Conversar con los alumnos sobre lo que entienden por un estilo de vida activo y saludable.


2. Desarrollo: Realizar una lluvia de ideas grupal para identificar los diferentes hábitos que contribuyen a una vida activa y saludable.


3. Aprendizaje servicio: Organizar una actividad en la que los alumnos, en grupos pequeños, puedan investigar sobre los diferentes hábitos saludables y su importancia.


4. Cierre: Compartir en plenaria las conclusiones de la actividad y reflexionar sobre lo aprendido.

Sesión 2:

Objetivo específico: Explorar diferentes alternativas de juego que fomenten una vida activa y saludable.

Actividades:

1. Inicio: Recordar los hábitos saludables identificados en la sesión anterior.


2. Desarrollo: Realizar una actividad de calentamiento físico para preparar el cuerpo.


3. Aprendizaje servicio: Organizar una serie de juegos y actividades físicas en los que los alumnos puedan participar de forma activa y divertida.


4. Cierre: Reflexionar sobre lo aprendido durante las actividades, resaltando la importancia de mantenerse activo y saludable a través del juego.

Sesión 3:

Objetivo específico: Promover la práctica de hábitos