Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Plan de clase

Planeación de clase: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Tema: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos.
Objetivo: Analizar las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren los hábitos alimentarios en el contexto escolar.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Actividad de motivación: Realizar una lluvia de ideas sobre qué creen los niños que es una alimentación saludable y cómo contribuye al bienestar de los seres vivos.


• Exposición del concepto de alimentación saludable y sus beneficios para el organismo.


• Actividad práctica: Los alumnos deberán realizar un collage con imágenes de alimentos saludables y no saludables.

Sesión 2:

• Reflexión sobre los resultados de la actividad anterior y discusión en grupo sobre los hábitos alimentarios de los alumnos.


• Presentación de la pirámide alimenticia y explicación de los diferentes grupos de alimentos.


• Actividad práctica: Realizar una actividad de clasificación de alimentos en grupos según su función en el organismo.

Sesión 3:

• Introducción al concepto de contaminación y su impacto en la salud de los seres vivos.


• Actividad práctica: Realizar una lluvia de ideas sobre diferentes formas de contaminación y cómo afectan a los seres vivos.


• Discusión en grupo sobre cómo la contaminación puede afectar la calidad de los alimentos que consumimos.


• Actividad práctica: Los alumnos deberán investigar sobre los diferentes tipos de contaminación y sus efectos en la salud.