Estilos de vida activos y saludables

Maria Guadalupe Maldonado
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1: Explorando los estilos de vida activos y saludables (45 minutos)


Objetivo de aprendizaje: Participar en diferentes juegos para explorar alternativas que permitan mantener una vida activa y saludable.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos):
    a. Saludo a los alumnos y verificación de asistencia.
    b. Presentación del objetivo de la clase.



  2. Actividad introductoria (15 minutos):
    a. Realizar una lluvia de ideas sobre los estilos de vida activos y saludables.
    b. Fomentar la participación de todos los alumnos en la discusión.



  3. Desarrollo (20 minutos):
    a. Dividir a los alumnos en grupos pequeños.
    b. Explicar las reglas de diferentes juegos que promuevan la actividad física.
    c. Permitir que los grupos jueguen y prueben diferentes juegos, fomentando la participación y el trabajo en equipo.
    d. Observar y tomar nota de la participación y actitud de los alumnos durante los juegos.



  4. Cierre (10 minutos):
    a. Reflexionar sobre los juegos realizados y los beneficios de mantener una vida activa y saludable.
    b. Retroalimentar a los alumnos sobre su participación y actitud durante los juegos.
    c. Asignar una tarea para la próxima sesión: investigar y traer información sobre actividades físicas que les gustaría aprender.




Sesión 2: Aplicando los conocimientos adquiridos (45 minutos)


Objetivo de aprendizaje: Aplicar los conocimientos adquiridos sobre estilos de vida activos y saludables en la práctica de actividades físicas.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos):
    a. Recordar el objetivo de la clase anterior.
    b. Realizar una breve revisión de los juegos practicados en