Introducción al tema y análisis de factores limitantes

Laura Jessica Palomares Medina
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y análisis de factores limitantes (45 minutos)


Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de los estilos de vida activos y saludables, identificar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas y reflexionar sobre posibles soluciones.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos)
    a. Saludo y presentación del tema.
    b. Realización de una lluvia de ideas sobre qué consideran un estilo de vida activo y saludable.



  2. Desarrollo (30 minutos)
    a. Proyección de un video motivador sobre la importancia de mantener una vida saludable.
    b. Debate en grupo sobre los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.
    c. Realización de una lista con los factores mencionados por los alumnos en el debate.



  3. Cierre (5 minutos)
    a. Reflexión final sobre la importancia de superar los factores limitantes para mantener una vida activa y saludable.
    b. Asignación de una tarea para la siguiente sesión: investigar posibles soluciones a los factores mencionados.




Sesión 2: Propuesta de soluciones a los factores limitantes (45 minutos)


Objetivo: Analizar las posibles soluciones a los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas y seleccionar las más viables.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos)
    a. Repaso de la tarea asignada en la sesión anterior.
    b. Compartir en grupo las soluciones encontradas por los alumnos.



  2. Desarrollo (30 minutos)
    a. Debate en grupo sobre las soluciones propuestas.
    b. Análisis de la viabilidad y aplicabilidad de cada solución.
    c. Selección de las dos soluciones más viables.



  3. Cierre (5 minutos)
    a. Reflexión final sobre