Alimentación saludable y el Plato del Bien Comer

ALEXANDRA JUAREZ
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase:


Tema: Alimentación saludable y el Plato del Bien Comer


Grado: 3º de Primaria


Objetivo: Explicar la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  1. Inicio (10 minutos)



    • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos consideran saludables.

    • Preguntar a los alumnos si conocen el Plato del Bien Comer y qué saben sobre él.



  2. Desarrollo (30 minutos)



    • Presentar el Plato del Bien Comer a los alumnos y explicarles qué representan las distintas partes del plato.

    • Proporcionar a los alumnos imágenes de diferentes alimentos y pedirles que clasifiquen cada uno en la parte correspondiente del plato.

    • Realizar una discusión en grupo sobre la importancia de consumir alimentos variados y en las cantidades adecuadas.



  3. Cierre (5 minutos)



    • Pedir a los alumnos que reflexionen sobre la importancia de una alimentación saludable y cómo se relaciona con el Plato del Bien Comer.

    • Asignar como tarea para la siguiente sesión que investiguen sobre prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable.




Sesión 2:



  1. Inicio (10 minutos)



    • Repasar brevemente lo aprendido en la sesión anterior.

    • Solicitar a los alumnos que compartan las prácticas culturales que investigaron.



  2. Desarrollo (30 minutos)



    • Organizar a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de crear un juego de