Alimentación saludable - Aprendizaje por indagación

Bertha Beltran
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable - Aprendizaje por indagación


Objetivo (PDA): Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (45 minutos):



  • Introducción al tema: Presentación del Plato del Bien Comer y sus componentes (verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal).

  • Pregunta generadora: ¿Por qué es importante consumir una alimentación saludable?

  • Actividad: Dividir a los alumnos en grupos y proporcionarles imágenes de diferentes alimentos. Deberán clasificarlos según su categoría en el Plato del Bien Comer.

  • Discusión en grupo: Cada grupo presentará su clasificación y justificará por qué consideran que esos alimentos corresponden a esa categoría.


Sesión 2 (45 minutos):



  • Revisión de la clasificación de alimentos realizada en la sesión anterior.

  • Actividad: Realizar una lluvia de ideas sobre prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable.

  • Investigación guiada: Los alumnos deberán investigar en casa sobre una práctica cultural relacionada con la alimentación saludable y compartir sus hallazgos en la siguiente sesión.


Sesión 3 (45 minutos):



  • Presentación de las prácticas culturales investigadas por los alumnos.

  • Actividad: Realizar una mesa redonda en la que cada alumno comparta la práctica cultural que investigó y su importancia.

  • Discusión en grupo: Reflexionar sobre cómo estas prácticas culturales pueden contribuir a una alimentación saludab