Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Aplica sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer su disponibilidad corporal.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Problemática interdisciplinaria a atender: Seguir reglas para la sana convivencia

Enfoque transversal: Vida saludable y igualdad de género

Sesión 1: Introducción y concientización (45 minutos)

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Explicar la importancia de las capacidades y habilidades motrices para la vida saludable.


• Realizar una actividad de concientización sobre la importancia de la igualdad de género en la práctica deportiva y los juegos.


• Reflexionar sobre las normas y reglas que debemos seguir para una sana convivencia.

Sesión 2: Desarrollo de habilidades motrices (45 minutos)

• Realizar ejercicios de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo.


• En grupos, realizar actividades que fomenten el desarrollo de habilidades motrices como correr, saltar, lanzar, atrapar, etc.


• Incluir juegos en los que se promueva la igualdad de género y la interacción entre todos los alumnos.

Sesión 3: Juegos y deportes inclusivos (45 minutos)

• Introducir diversos juegos y deportes inclusivos que promuevan la participación de todos los alumnos, independientemente de su género o habilidades.


• Organizar actividades en las que se promueva la sana competencia y el respeto hacia las reglas del juego.


• Fomentar la participación activa de todos los alumnos en los juegos y deportes propuestos.