Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Plan de clase

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

Grado: 5º de Primaria

Objetivo: Analizar los hábitos alimentarios presentes en la familia y comunidad, para valorar su impacto en favor de un consumo responsable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Conocimiento de buenos hábitos

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Reflexión inicial: ¿Qué entendemos por hábitos alimentarios? ¿Cuáles son los hábitos alimentarios que tenemos en nuestra familia y comunidad?


• Presentación de los conceptos clave: consumo responsable, alimentación saludable.


• Actividad en grupo: realizar una lluvia de ideas sobre qué acciones individuales pueden llevarse a cabo para mejorar los hábitos alimentarios en la familia y comunidad.


• Cierre de la sesión con una pequeña reflexión sobre la importancia de los hábitos alimentarios en nuestra salud.

Sesión 2 (45 minutos):

• Recordatorio del objetivo de la clase anterior.


• Actividad: investigación en grupos sobre los hábitos alimentarios presentes en la familia y comunidad. Los alumnos deberán entrevistar a miembros de su familia y vecinos para recopilar información sobre lo que se come, cómo se come y qué impacto tiene en la salud.


• Puesta en común de los resultados y elaboración de conclusiones.


• Reflexión final: ¿Qué acciones individuales pueden llevarse a cabo para promover un consumo responsable?

Sesión 3 (45 minutos):

• Repaso del objetivo y actividad de la sesión anterior.


• Actividad: creación de un mural o cartel que promueva hábitos alimentarios saludables en la familia y comunidad. Los alumnos podrán utilizar imágenes, texto y