Promoviendo un consumo responsable para conservar y mejorar la salud

Plan de clase

Título de la clase: Promoviendo un consumo responsable para conservar y mejorar la salud

Objetivo de la clase (PDA): Analizar los hábitos alimentarios presentes en la familia y comunidad, para valorar su impacto en favor de un consumo responsable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Actividades a realizar para mantener un cuerpo saludable

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)

• Presentación del tema y su importancia para la salud individual y comunitaria.


• Lectura de cuentos o relatos cortos relacionados con hábitos alimentarios saludables.


• Discusión y reflexión grupal sobre los mensajes transmitidos en los cuentos.


• Actividad grupal: elaborar un mural con imágenes y palabras clave sobre los hábitos alimentarios saludables.

Sesión 2: Investigación y análisis de los hábitos alimentarios (45 minutos)

• Lectura de textos informativos sobre los diferentes grupos de alimentos y su importancia para la salud.


• Actividad individual: los alumnos deben entrevistar a un miembro de su familia sobre sus hábitos alimentarios y registrar la información en una tabla.


• Discusión y análisis grupal de los resultados obtenidos en las entrevistas.


• Reflexión sobre los aspectos positivos y negativos de los hábitos alimentarios identificados.

Sesión 3: Valoración del impacto de los hábitos alimentarios (45 minutos)

• Lectura de casos reales o ficticios que ejemplifiquen los efectos de los hábitos alimentarios en la salud.


• Trabajo en parejas: los alumnos deben discutir y evaluar el impacto de los hábitos alimentarios presentes en los casos leídos.


• Puesta en común y debate