Introducción a las capacidades y habilidades motrices.

carmen arriaga
Ubicación curricular
Contenido Capacidades y habilidades motrices
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Aplica sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer su disponibilidad corporal.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1:


Tema: Introducción a las capacidades y habilidades motrices.


Objetivo: Los alumnos aplicarán sus capacidades y habilidades motrices a través de juegos y actividades, favoreciendo su disponibilidad corporal.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Saludo y calentamiento con ejercicios de estiramientos y movimientos articulares.

  • Presentación del tema: capacidades y habilidades motrices.



  1. Desarrollo (25 minutos):



  • Explicación de las diferentes capacidades y habilidades motrices: fuerza, resistencia, agilidad, coordinación, equilibrio, entre otras.

  • Realización de juegos y actividades donde los alumnos pongan en práctica dichas capacidades y habilidades. Por ejemplo, carreras de relevos, saltos, lanzamientos de pelota, entre otros.



  1. Cierre (10 minutos):



  • Reflexión sobre la importancia de desarrollar las capacidades y habilidades motrices para favorecer la disponibilidad corporal.

  • Realización de un juego cooperativo donde los alumnos apliquen lo aprendido.


Sesión 2:


Tema: Juegos y actividades para trabajar las capacidades motrices.


Objetivo: Los alumnos organizarán y participarán en situaciones de juego e iniciación deportiva, aplicando sus capacidades y habilidades motrices.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Recordatorio del tema anterior y repaso de las capacidades y habilidades motrices.

  • Calentamiento con ejercicios dinámicos.



  1. Desarrollo (25 minutos):



  • Presentación de diferentes juegos y actividades que permitan trabajar las capacidades motrices.

  • Organización de grupos para realizar los juegos y actividades propuestas. Por ejemplo, juegos de relevos, juegos de equilibrio, juegos de coordinación, entre otros.



  1. Cierre (10 minut