Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física

ANDREA ZAMUDIO
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas, que consume en la escuela y en su casa, en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.


Objetivo: Reconocer y clasificar los alimentos y bebidas que se consumen en la escuela y en casa en naturales, procesados y ultraprocesados; e inferir sus implicaciones en la salud.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.


Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Presentación del tema y objetivo de la clase.

  • Actividad de motivación: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen en la escuela y en su casa.

  • Introducir los conceptos de alimentos naturales, procesados y ultraprocesados.

  • Realizar una clasificación grupal de alimentos y bebidas en dichas categorías.

  • Reflexionar sobre las implicaciones en la salud de cada categoría.

  • Cierre de la sesión: Elaboración de un cartel con los conceptos y ejemplos de alimentos naturales, procesados y ultraprocesados.


Sesión 2:



  • Repaso de lo aprendido en la sesión anterior.

  • Actividad de observación: Traer diferentes alimentos y bebidas al aula y clasificarlos en el cartel elaborado.

  • Discutir en grupos pequeños las implicaciones para la salud de cada categoría de alimentos y bebidas.

  • Realizar una puesta en común de las conclusiones.

  • Cierre de la sesión: Elaboración de un cuadro comparativo de los beneficios de consumir alimentos naturales frente a los procesados y ultraprocesados.


Sesión 3:



  • Repaso de lo aprendido en las sesiones anteriores.

  • Actividad de investigación: Investigar en grupos pequeños los beneficios de