Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

ANDREA ZAMUDIO
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que se producen localmente (frutas, verduras, carnes, lácteos, fermentados, entre otros} y se consumen en ciertos momentos del año, de acuerdo con su contexto y las prácticas socioculturales.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física


Sesión 1:
Tema: Introducción a la alimentación saludable
Objetivo (PDA): Describir los alimentos y bebidas saludables que se producen localmente y se consumen en ciertos momentos del año, de acuerdo con su contexto y las prácticas socioculturales.
Metodología: Aprendizaje por indagación


Desarrollo de la sesión:



  1. Iniciar la clase con una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen diariamente y cuáles consideran que son saludables.

  2. Presentar una breve introducción sobre la importancia de una alimentación saludable y sus beneficios para la salud.

  3. Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre los alimentos y bebidas saludables que se producen localmente en su comunidad.

  4. Proveer a los alumnos con recursos como libros, internet y material impreso para que realicen su investigación.

  5. Promover la participación activa de los alumnos durante la investigación, fomentando el pensamiento crítico y la discusión en grupo.

  6. Cada grupo realizará una presentación de los alimentos y bebidas saludables que encontraron en su investigación, mencionando en qué momentos del año se consumen y cómo están relacionados con su contexto y prácticas socioculturales.


Sesión 2:
Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables
Objetivo (PDA): Identificar los beneficios del consumo de alimentos saludables para el organismo.
Metodología: Aprendizaje por indagación


Desarrollo de la sesión:



  1. Repasar brevemente los alimentos y bebidas saludables que se mencionaron en la sesión anterior.

  2. Realizar una actividad práctica dond