Introducción al tema de acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema de acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Objetivo de la sesión: Los alumnos reflexionarán acerca de situaciones y comportamientos que ponen en riesgo la salud, para promover acciones orientadas a los cuidados personales.

Duración: 45 minutos

Actividad 1: (15 minutos)

• Iniciar la clase con una breve introducción sobre la importancia de cuidar la salud y cómo nuestras acciones individuales pueden afectarla.


• Realizar una lluvia de ideas con los alumnos, preguntando qué acciones consideran que pueden poner en riesgo su salud. Anotar las respuestas en el pizarrón.

Actividad 2: (15 minutos)

• Dividir a los alumnos en grupos de 4 o 5 personas.


• Entregar a cada grupo imágenes relacionadas con acciones que pueden poner en riesgo la salud, como fumar, comer comida chatarra, no hacer ejercicio, etc.


• Pedir a los grupos que analicen las imágenes y discutan en qué medida esas acciones pueden afectar la salud.


• Cada grupo deberá seleccionar una imagen y preparar una pequeña presentación para compartirla con el resto de la clase.

Actividad 3: (15 minutos)

• Cada grupo presentará su imagen y explicará por qué consideran que esa acción pone en riesgo la salud.


• Fomentar la participación de todos los alumnos para que expresen su opinión y reflexionen sobre las consecuencias de esas acciones en su propia salud.


• Cerrar la sesión destacando la importancia de tomar acciones individuales para cuidar la salud y promover el bienestar propio y de los demás.

Sesión 2: Conexión interdisciplinar con el problema de la contaminación

Objetivo de la sesión: Los alumnos comprenderán cómo la contaminación afecta la salud