Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una (Total: 225 minutos)

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)

• Iniciar la sesión con una breve conversación sobre la importancia de una alimentación sana y balanceada.


• Presentar imágenes de diferentes alimentos y bebidas y preguntar a los alumnos si creen que son saludables o no.


• Explicar el concepto de consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud y revisar algunos ejemplos.


• Realizar una actividad grupal en la que los alumnos dibujen y nombren alimentos y bebidas saludables que conocen.

Sesión 2: Factores que favorecen estilos de vida saludable (45 minutos)

• Presentar a los alumnos diferentes fuentes de información como libros, revistas y videos, relacionados con los factores que favorecen estilos de vida saludable.


• Organizar a los alumnos en grupos pequeños y asignarles una fuente de información para investigar.


• Cada grupo deberá buscar información sobre los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable.


• Al final de la sesión, cada grupo deberá compartir brevemente la información que encontraron.

Sesión 3: Contextos socioculturales y su influencia en la alimenta