Introducción al tema y análisis de malos hábitos alimenticios

DANIEL PEÑA
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Establece relaciones entre problemas asociados a la alimentación: sobrepeso, obesidad y desnutrición con factores de riesgo como consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analiza las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Título de la planeación: "Alimentación saludable: promoviendo hábitos de vida saludables y pensamiento crítico"


Sesión 1: Introducción al tema y análisis de malos hábitos alimenticios (45 minutos)


Objetivo: Los alumnos serán capaces de identificar y reflexionar sobre los malos hábitos alimenticios y las implicaciones de estos en su salud.



  • Inicio (10 minutos):



    • Activar conocimientos previos: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consideran saludables y no saludables.

    • Presentar el objetivo de la clase y la secuencia didáctica que se seguirá.



  • Desarrollo (30 minutos):



    • Proyección de un video corto sobre los malos hábitos alimenticios y sus consecuencias para la salud.

    • Realizar una actividad de análisis y reflexión en grupos pequeños: Los alumnos deberán identificar y discutir distintos malos hábitos alimenticios que observan en su comunidad y su posible impacto en la salud.



  • Cierre (5 minutos):



    • Puesta en común: Cada grupo compartirá una conclusión relevante que hayan encontrado durante su actividad.

    • Reflexión final: Los alumnos expresarán en voz alta una acción que les gustaría realizar para mejorar sus hábitos alimenticios.




Sesión 2: Características de una dieta correcta y costumbres de la comunidad (45 minutos)


Objetivo: Los alumnos serán capaces de identificar las características de una dieta correcta y reconocer las costumbres alimenticias de su comunidad.



  • Inicio (10 minutos):



    • Recordar brevemente lo trabajado en la sesión anterior.

    • Presentar el objetivo de la clase y la secuencia didáctica que se seguirá.



  • Desarrollo (30 minutos):



    • Realizar una breve exposición sobre las características de una dieta correcta