Introducción al tema y análisis de malos hábitos alimenticios
DANIEL PEÑA
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Establece relaciones entre problemas asociados a la alimentación: sobrepeso, obesidad y desnutrición con factores de riesgo como consumo de alimentos y bebidas ultraprocesadas; analiza las causas y riesgos de trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Título de la planeación: "Alimentación saludable: promoviendo hábitos de vida saludables y pensamiento crítico"
Sesión 1: Introducción al tema y análisis de malos hábitos alimenticios (45 minutos)
Objetivo: Los alumnos serán capaces de identificar y reflexionar sobre los malos hábitos alimenticios y las implicaciones de estos en su salud.
Inicio (10 minutos):
- Activar conocimientos previos: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consideran saludables y no saludables.
- Presentar el objetivo de la clase y la secuencia didáctica que se seguirá.
Desarrollo (30 minutos):
- Proyección de un video corto sobre los malos hábitos alimenticios y sus consecuencias para la salud.
- Realizar una actividad de análisis y reflexión en grupos pequeños: Los alumnos deberán identificar y discutir distintos malos hábitos alimenticios que observan en su comunidad y su posible impacto en la salud.
Cierre (5 minutos):
- Puesta en común: Cada grupo compartirá una conclusión relevante que hayan encontrado durante su actividad.
- Reflexión final: Los alumnos expresarán en voz alta una acción que les gustaría realizar para mejorar sus hábitos alimenticios.
Sesión 2: Características de una dieta correcta y costumbres de la comunidad (45 minutos)
Objetivo: Los alumnos serán capaces de identificar las características de una dieta correcta y reconocer las costumbres alimenticias de su comunidad.
Inicio (10 minutos):
- Recordar brevemente lo trabajado en la sesión anterior.
- Presentar el objetivo de la clase y la secuencia didáctica que se seguirá.
Desarrollo (30 minutos):
- Realizar una breve exposición sobre las características de una dieta correcta