Alimentación saludable y prácticas culturales en la comunidad

Berenice Morales
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y valora las prácticas culturales, relacionadas con la alimentación saludable presentes en su comunidad, como la milpa, y la rotación de cultivos, que favorecen la producción y consumo responsable, la obtención de una variedad de alimentos y el cuidado del medio ambiente.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Secuencia didáctica: Alimentación saludable y prácticas culturales en la comunidad


Objetivo general: Reconocer y valorar las prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable presentes en su comunidad, como la milpa y la rotación de cultivos, que favorecen la producción y consumo responsable, la obtención de una variedad de alimentos y el cuidado del medio ambiente.


Sesión 1: Introducción y exploración del tema (45 minutos)



  • Iniciar la clase con una lluvia de ideas sobre la importancia de tener una alimentación saludable y cómo se puede lograr.

  • Presentar el Plato del Bien Comer y explicar los diferentes grupos de alimentos que lo conforman.

  • Realizar una actividad práctica donde los alumnos clasifiquen alimentos en los diferentes grupos del Plato del Bien Comer.

  • Realizar una lectura en voz alta de un cuento o texto relacionado con la importancia de una alimentación saludable.


Sesión 2: Prácticas culturales de la comunidad (45 minutos)



  • Realizar una investigación guiada sobre las prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable presentes en la comunidad, como la milpa y la rotación de cultivos.

  • Organizar una visita a una milpa o huerto comunitario donde los alumnos puedan aprender sobre estas prácticas y su importancia.

  • Realizar una actividad de reflexión sobre la visita, donde los alumnos compartan sus experiencias y aprendizajes.


Sesión 3: Toma de decisiones y cuidado del medio ambiente (45 minutos)



  • Presentar información sobre la importancia de la producción y consumo responsable de alimentos para el cuidado del medio ambiente.

  • Realizar una actividad práctica donde los alumnos identifiquen distintas acciones que pueden l