Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos.

Grado: 4º de primaria

PDA (Propósito de Aprendizaje): Analiza las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: Los alumnos no identifican los diferentes tipos de sobrepeso y obesidad, para ello requieren conocer el IMC.

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Objetivo: Comprender la importancia de una alimentación saludable y sus beneficios para el bienestar de los seres vivos.

• Inicio (10 minutos): Presentar a los alumnos una serie de imágenes que muestren diferentes tipos de alimentos y preguntarles cuáles creen que son saludables y cuáles no lo son. Fomentar la discusión y el intercambio de ideas.

  
  



• Desarrollo (30 minutos): Realizar una lluvia de ideas sobre qué es una alimentación saludable y cuáles son los beneficios de llevar una dieta equilibrada. Luego, dividir a los alumnos en grupos y proporcionarles revistas y recortes de alimentos. Pedirles que realicen un collage con alimentos saludables y no saludables.

  
  



• Cierre (5 minutos): Cada grupo presenta su collage y explica por qué seleccionaron esos alimentos. Resaltar la importancia de elegir alimentos variados y nutritivos para mantenerse saludables.

  
  

Sesión 2:

Objetivo: Conocer el Índice de Masa Corporal (IMC) como una medida para identificar los diferentes tipos de sobrepeso y obesidad.

• Inicio (10 minutos): Mostrar a los alumnos diferentes imágenes de personas con distintos aspectos físicos y preguntarles si creen que todas ti