Introducción al tema y sensibilización

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)

Objetivo de la sesión: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de cuidar su cuerpo y tomar acciones individuales para conservar y mejorar su salud.

Secuencia didáctica:

1. Inicio (5 minutos)

   
   
   
   
   • Saludo y establecimiento de normas de convivencia.
   
   
   • Pregunta motivadora: ¿Por qué creen que es importante cuidar nuestro cuerpo?
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos)

   
   
   
   
   • Presentación del tema Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.
   
   
   • Dinámica: "El semáforo de la salud". Dividir al grupo en equipos y entregarles tarjetas de colores (rojo, amarillo y verde). Cada tarjeta representa una acción relacionada con la salud (por ejemplo, hacer ejercicio, comer alimentos saludables, evitar el consumo de drogas). Los equipos deben clasificar las tarjetas en los colores correspondientes según consideren si la acción es perjudicial (rojo), neutral (amarillo) o beneficiosa (verde) para la salud.
   
   
   • Reflexión y discusión grupal: ¿Qué acciones consideran más importantes para cuidar su cuerpo? ¿Por qué?
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos)

   
   
   
   
   • Recapitulación de los conceptos principales trabajados en la sesión.
   
   
   • Tarea para casa: Investigar sobre una acción individual que contribuya a la conservación y mejora de la salud y traer una propuesta para la próxima sesión.
   
   
   
   

Sesión 2: Diseño de alternativas para afrontar cambios y situaciones de riesgo (45 minutos)

Objetivo de la sesión: Diseñar alternativas que contribuyan a afrontar cambios o situaciones de riesgo relacionadas con accidentes, adicciones y violencia, para valorar su pertinencia y determinar su viabilidad.

Secuencia didáctica:

1. Inici