Parte 3. Curso de yoga para niños

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PARTE 3. CURSO DE YOGA PARA NIÑOS

Sugerido por Esther López-Portillo | 17 de Septiembre de 2014
Primaria > 2do período escolar (6 a 9 años) > Educación Física

Trabajo individual y en equipo
Ejercicios, práctica

Recomendada para cuando el grupo está:

Estimula principalmente las inteligencias:


Video con circuito de ejercicios de yoga en piso.

Sugerencia de uso

Se recomienda realizar el ciclo, indistintamente, al inicio o al final de la sesión. Las posturas y ejercicios propuestos, se centran en el trabajo con la columna vertebral. Específicamente para elongarla, lo que favorece el correcto funcionamiento de las conexiones del Sistema Nervioso Central.

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Reconocimiento del ritmo interno y registro de las sensaciones al efectuar los mismos movimientos a diferentes velocidades, en actividades de expresión corporal. Conozco mi ritmo: el latido de mi corazón y mi respiración
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Esther López-Portillo Esther

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