Calentando motores, evitando dolores

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CALENTANDO MOTORES, EVITANDO DOLORES

Sugerido por Esther López-Portillo | 17 de Septiembre de 2014
Primaria > 2do período escolar (6 a 9 años) > Educación Física

Herramientas para docentes Trabajo individual y en equipo
Ejercicios, práctica Multimedia

Recomendada para cuando el grupo está:

Estimula principalmente las inteligencias:


Video sobre la importancia del calentamiento.

Sugerencia de uso

Trabajar con el grupo en la etapa inicial de la sesión, para abordar aspectos teóricos y prácticos vinculados con qué es el calentamiento, qué implica y cuál es su importancia para preparar al cuerpo, con el fin de que logre enfrentar y superar los retos que implica la práctica de algún deporte o ejercicio, y evitar lesiones y agotamiento.

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Este MED se usa en estas planeaciones:

Reconocimiento del ritmo interno y registro de las sensaciones al efectuar los mismos movimientos a diferentes velocidades, en actividades de expresión corporal. Conozco mi ritmo: el latido de mi corazón y mi respiración
Reconocimiento del ritmo interno y registro de las sensaciones al efectuar los mismos movimientos a diferentes velocidades, en actividades de expresión corporal. Conozco mi ritmo: el latido de mi corazón y mi respiración

Esther López-Portillo Esther

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