Juegos de relajación

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JUEGOS DE RELAJACIÓN

Sugerido por Esther López-Portillo | 17 de Septiembre de 2014
Primaria > 2do período escolar (6 a 9 años) > Educación Física

Herramientas para docentes
Ejercicios, práctica

Recomendada para cuando el grupo está:

Estimula principalmente las inteligencias:


Extracto del libro que contiene información teórica y práctica sobre la relajación.

Sugerencia de uso

Puede utilizarse como fuente de consulta, pues contiene información útil y académicamente sustentada, para conocer aspectos fundamentales de la relajación: qué es, para qué sirve y cuáles son sus beneficios. Parte de la premisa de que, a través del juego, es posible que los niños conozcan y valoren los efectos de la relajación: el descanso aumenta la calma, disminuye el estrés y la ansiedad, al tiempo que mejora el estado de salud y de ánimo.

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Este MED se usa en estas planeaciones:

Reconocimiento del ritmo interno y registro de las sensaciones al efectuar los mismos movimientos a diferentes velocidades, en actividades de expresión corporal. Conozco mi ritmo: el latido de mi corazón y mi respiración
Reconocimiento del ritmo interno y registro de las sensaciones al efectuar los mismos movimientos a diferentes velocidades, en actividades de expresión corporal. Conozco mi ritmo: el latido de mi corazón y mi respiración

Esther López-Portillo Esther

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