Miedo a hablar en público, cómo vencer los nervios
1 voto
MIEDO A HABLAR EN PÚBLICO, CÓMO VENCER LOS NERVIOS
Primaria > 3er período escolar (9 a 12 años) > Español
Trabajo individual y en equipo
Ejercicios, práctica Video
Video con consejos para aprender a controlar los nervios antes y durante la presentación. Incluye técnica para respirar concientemente y relajarnos, y formas de mantener la calma ante la audiencia, mirando a las personas que nos sonríen en el público.
Sugerencia de uso
Practicar, en sesión grupal, la respiración consciente en grupo, para relajarnos, como vimos en el video.
Pedir a voluntarios que pasen al frente y practiquen a hablar frente a sus compañeros sobre algún tema que dominen. Deben aplicar algunos de los consejos aprendidos y pedir a los compañeros que les hagan preguntas sobre lo que explicaron.
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Sylvia
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