Yoga para niños: saludo a la luna
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YOGA PARA NIÑOS: SALUDO A LA LUNA
Primaria > 2do período escolar (6 a 9 años) > Educación Física
Herramientas para docentes Trabajo individual y en equipo
Actividad Aplicación
Video que muestra una postura de yoga que ayuda a los niños a relajarse y recuperar la energía.
Sugerencia de usoSe recomienda ver este video en el grupo, y realizar el ejercicio que se propone antes de iniciar alguna actividad que ponga en tensión a algunos estudiantes (o al grupo), como puede ser hacer una presentación, una dramatización, una lectura en voz alta o una exposición frente a los compañeros o público. Es recomendable hacer ejercicios de relajación para disminuir el estrés, la ansiedad y el nerviosismo.
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Esther
Etiquetas:
#EjerciciosRelajación
#Respiración
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