Compartida por: Oswaldo Martín del Campo
4 votos
| 5498 | Planeación Interactiva de educación básica | ||||||||
| Nivel escolar | Secundaria | Grado escolar | 2do grado | Asignatura | Artes | Bloque | I | Semana | 5a |
| Tema | Identificación de la correcta alineación corporal como un aspecto que favorece el movimiento y el cuidado de la salud llevándola a la práctica | ||||||||
| Competencia a desarrollar | Artística y cultural | Duración | 1 hora | ||||||
| Aprendizaje esperado | Reconoce la importancia de la preparación y alineación de su cuerpo | ||||||||
| Etapas | Tiempo sugerido | Secuencia didáctica | MED | Página libro de texto | |||||
| Inicio | 00:20 | Nota para el docente: Antes de la sesión, se recomienda la lectura del material “El calentamiento en los bailarines”, cuyo vínculo se encuentra en la sección “recursos”. En él hay elementos teóricos que ayudan a preparar la clase y a enriquecer el intercambio de ideas con los alumnos. 1.Discutir con los alumnos acerca de la importancia de prepararse físicamente antes de una clase de danza. Preguntarles cómo les agrada prepararse para la clase, y qué actividades de preparación les han gustado más hasta el momento. 2. Proyectar al grupo los videos “Danza Ballet® Senior - Ejercicios de calentamiento” y “ Danza contemporánea 4. Estiramientos”, en los que se observan diferentes ejercicios para el calentamiento para la danza. 3.Realizar una calentamiento físico antes de iniciar la actividad de hoy. Se sugiere girar lentamente las articulaciones y estirar las extremidades. |
Estiramientos 
Ejercicios de calentamiento 
El calentamiento en los bailarines
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| Desarrollo | 00:30 | 4.Comentar con los alumnos que en danza, además de los músculos y las articulaciones, es importante preparar la energía y la emotividad. Pedir a los alumnos que formen un círculo tomados de las manos. Pedirles que se miren a los ojos, para generar empatía, pues trabajarán juntos. Solicitarles que, sin soltarse de las manos, griten frases de motivación, con la finalidad de liberar y trasmitir energía. 5. Formar equipos de aproximadamente 7 integrantes. Solicitarles que diseñen una rutina de calentamiento que involucre la extremidades, las articulaciones y los músculos. Además, deben crear una porra motivacional. Luego de unos minutos, los equipos muestran su trabajo al resto del grupo. |
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| Cierre | 00:10 | 6. Intercambiar ideas con los alumnos acerca de la importancia de realizar un calentamiento integral, que no sólo incorpore el aspecto físico. Insistir que en la danza no sólo se trabaja con la corporalidad, sino también con las emociones y la forma de comunicar. 7.Pedir a los alumnos que registren en su bitácora las experiencias y aprendizajes de esta sesión. |
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| Evaluación | • Observar la disposición de cada alumno para trabajar en equipo con respeto, entusiasmo. • Se sugiere tomar en cuenta la participación y la colaboración de los integrantes durante las actividades de los equipo, para evitar que haya alumnos que tengan una actitud apática y se beneficien del trabajo de sus compañeros. | ||||||||
Compartida por: Oswaldo Martín del Campo
1 voto
| 5499 | Planeación Interactiva de educación básica | ||||||||
| Nivel escolar | Secundaria | Grado escolar | 2do grado | Asignatura | Artes | Bloque | I | Semana | 5b |
| Tema | Utilización de los ejes y segmentos corporales para alinear su cuerpo | ||||||||
| Competencia a desarrollar | Artística y cultural | Duración | 1 hora | ||||||
| Aprendizaje esperado | Reconoce la importancia de la preparación y alineación de su cuerpo | ||||||||
| Etapas | Tiempo sugerido | Secuencia didáctica | MED | Página libro de texto | |||||
| Inicio | 00:10 | Nota para el docente: Antes de la sesión, se recomienda la consulta del material “Las articulaciones”, cuyo vínculo se encuentra en la sección “recursos”. En él hay elementos teóricos y propuestas que ayudan a preparar la clase y a enriquecer el intercambio de ideas con los alumnos. 1. Retomar lo visto en la sesión anterior, haciendo algunas preguntas a los alumnos, como: ¿Por qué es importante el calentamiento previo a un trabajo dancístico? ¿Qué debe incluir un calentamiento? Al finalizar, explicar al grupo que el cuerpo se mueve gracias a los músculos, los huesos y las articulaciones, por lo que una buena rutina de calentamiento físico debe involucrar a todos ellos. Resaltar que una de las finalidades primordiales del calentamiento es evitar daños físicos o lesiones. |
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| Desarrollo | 00:40 | 2. Explicar al grupo que las articulaciones son uniones entre dos o más huesos,un hueso y un cartílago o un hueso y los dientesy que algunas de ellas permiten el movimiento. Proyectar al grupo los videos “El cuerpo humano. Las articulaciones” y “Calentamiento articular”. Al finalizar, preguntar si hay dudas o comentarios. 3.Salir al patio para realizar movimientos que involucren a las articulaciones. Comenzar con giros suaves de la cabeza (cuello) en sentido de las manecillas del reloj y al contrario. Mover los hombros en círculos de adelante hacia atrás y viceversa. Hacer movimientos trabajando las articulaciones de los codos, las muñecas y los dedos. Finalizar con movimientos de cadera, rodillas, tobillos y dedos de los pies. 4.Formar equipos de 4 o 5 integrantes y pedirles que diseñen una secuencia de calentamiento que involucre a todas las articulaciones. Cuando terminan, la presentan ante el grupo. |
Calentamiento articular 
El cuerpo humano y las articulaciones
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| Cierre | 00:10 | 5. Solicitar a los alumnos que se acuesten en el piso boca arriba, con los ojos cerrados, para relajarse. Pedirles que presten atención a su cuerpo, para ver si perciben el efecto del calentamiento de las articulaciones. Se sugiere poner música tranquila. 6.Pedira los jóvenes que anoten sus impresiones, comentarios y conclusiones en la bitácora. |
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| Evaluación | • Se sugiere observar en los alumnos si hay avances en la realización de actividad corporal. Aún los estudiantes con poca destreza física o con ciertas limitaciones pueden obtener una evolución en sus habilidades corporales, como lograr mayores estiramientos y mejorar su condición, lo que redunda en que se cansen menos. • Observar si los alumnos consideraron todas las articulaciones en la secuencia de calentamiento que diseñaron. | ||||||||
Comentarios
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Marisol 19 de Septiembre de 2018
Me parece muy interesante, pienso que ahora con el nuevo modelo educativo se necesita adecuarla. También me gustaría comentar que se cuenta con los espacios ya que en mi caso no se cuenta con un espacio para la clase de Danza sobre todo para esos ejercicios y en su momento dado danzas y bailes.