Compartida por: Alejandra López-Portillo

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2329 Planeación Interactiva de educación básica
Nivel escolar Primaria Grado escolar 4to grado Asignatura Educación Física Bloque III Semana 21a
Tema Realización de ejercicios de equilibrio estático de balanceos sobre varios apoyos, con movimientos de otras partes del cuerpo que generen desequilibrios, con diferentes bases de apoyo, ojos abiertos/ cerrados y portando objetos sobre la cabeza
Competencia a desarrollar Manifestación global de la corporeidad Duración 1 hora
Aprendizaje esperado Identifica distintas posturas que se utilizan durante las acciones en relación con el espacio y las formas de ejecutarlas
Etapas Tiempo sugerido Secuencia didáctica MED Página libro de texto
Inicio 00:10

1. Cantar y realizar los movimientos de la canción “Con un pie” que se presenta en Recursos.

Con un pie

Con un pie

Desarrollo 00:30

2. Colocar una hilera de tabiques, formar a los niños en fila y pedir que caminen sobre ellos normalmente. 3. Variar el ejercicio anterior pidiéndoles que caminen sin doblar las rodillas, levantando la pierna estirada y dando el paso, mientras que mantienen los brazos a la altura de los hombros. 4. Solicitar ahora que pasen por los ladrillos caminando normal, pero cargando su mochila o algún libro, ya sea en las manos o en los hombros. 5. Ahora, solicitar que pasen por los ladrillos pero brincando con un solo pie, de ida y con el otro de regreso, brincando. 6. Solicitar a los niños que avancen en zig-zag, con un cono en la cabeza y sosteniendo una pelota con una mano, cambiándola al regreso. Si en algún momento se les cae alguno de los elementos, comenzarán desde donde se quedaron.

Cierre 00:20

7. Comentar lo trabajado en clase. 8. Explorar con los niños alguna de las secciones del interactivo “Moviland” que se presenta en Recursos. 9. Realizar ejercicios de estiramientos, de arriba hacia abajo (cabeza-pies), enfatizando el trabajo de los músculos y tendones utilizados durante la sesión.

Evaluación Evaluar el desempeño de los alumnos durante la sesión tomando en cuenta los siguientes aspectos: - El alumno identifica los movimientos de su cuerpo y el control que tiene sobre él, al realizar ejercicios de equilibrio. - El alumno experimenta nuevas formas de movimiento cambiando su centro de gravedad y conservando el equilibrio.
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