Compartida por: Alejandra López-Portillo
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| 2325 | Planeación Interactiva de educación básica | ||||||||
| Nivel escolar | Primaria | Grado escolar | 4to grado | Asignatura | Educación Física | Bloque | III | Semana | 17a |
| Tema | Realización de ejercicios de equilibrio estático de balanceos sobre varios apoyos, con movimientos de otras partes del cuerpo que generen desequilibrios, con diferentes bases de apoyo, ojos abiertos/ cerrados y portando objetos sobre la cabeza | ||||||||
| Competencia a desarrollar | Manifestación global de la corporeidad | Duración | 1 hora | ||||||
| Aprendizaje esperado | Identifica distintas posturas que se utilizan durante las acciones en relación con el espacio y las formas de ejecutarlas | ||||||||
| Etapas | Tiempo sugerido | Secuencia didáctica | MED | Página libro de texto | |||||
| Inicio | 00:25 | 1. Realizar una rutina de calentamiento acompañada de música, donde a través de movimientos suaves, se activen los músculos y articulaciones del cuerpo, comenzando desde los pies hasta la cabeza o viceversa. 2. Comentar a los niños que comenzarán el Bloque 3 o tercer bimestre del año, en el cual realizarán diversas actividades relacionadas con el equilibrio. 3. Recuperar los conocimientos previos de los alumnos en torno al equilibrio: ¿Qué es?, ¿Para qué nos sirve?, ¿Qué partes de nuestro cuerpo se encargan de él?, entre otras. Después coménteles brevemente lo que es. Como referencia, le presentamos en Recursos un video relacionado que además de medio de consulta, le puede servir para ejemplificar algunos aspectos. |
El sentido del equilibrio. Parte 2 
El sentido del equilibrio. Parte 1
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| Desarrollo | 00:25 | 4. Dibujar en el patio una línea de 10 cm de grosor y pedir a los alumnos que formen una fila y pasen por la línea, sin salirse. 5. Repetir la dinámica pero ahora los alumnos tendrán que caminar de puntas. 6. Misma formación, pero caminando sólo con los talones. 7. Por último, repetir el ejercicio pero ahora corriendo. Los niños que se salgan de la línea quedarán fuera. |
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| Cierre | 00:10 | 8. Realizar ejercicios de estiramientos, de arriba hacia abajo (cabeza-pies) o viceversa, el propósito es relajar los músculos con los que se trabajaron. |
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| Evaluación | Evaluar el desempeño de los alumnos durante la sesión tomando en cuenta los siguientes aspectos: - El alumno da su punto de vista y respeta las opiniones de sus compañeros. - El alumno reconoce qué es el equilibrio y para qué sirve. - El alumno identifica los movimientos de su cuerpo y el control que tiene sobre él, al realizar ejercicios de equilibrio. | ||||||||
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